ما هي أهداف ومخرجات الورشة؟
8 ساعات تدريبية موزعة على يومين (كل جمعة وسبت من 4:00م إلى 8:00م)
9 أدوات مختلفة تطبق من خلال تمارين تساعد على تصميم نمط الحياة.
10 مقاعد كحد أقصى لكل ورشة لضمان جودة التفاعل والنقاش مع المعلم والمشاركين.
من هو سِنسـي (معلم) هذه الورشة؟
معلم هذه الورشة هو البراء العوهلي ــ شريك مؤسس في رَكُدَ وباحث في مجال تصميم نمط الحياة. أنهى البراء دراسة البكالوريوس في هندسة البرمجيات من جامعة الملك فهد للبترول والمعادن ثم أكمل دراسة الماجستير في مجال تصميم الوسائط من جامعة كيّو في اليابان. ويسعى البراء كجزء من بحثه المستمر أن تكون ثقافة تصميم نمط الحياة هي جزء من تفكير المجتمع حول قضاء الوقت بفاعلية وعيش الحياة بقصد ومعنى.
الوعي بنمط حياتك الحالي وتحديد مواطن التطوير والتي تتطلب إلى إعادة تصميم وتحسين.
فهم عناصر ركد الثمانية لقضاء الوقت واستخدمها من أجل تصميم نمط يوم متوازن ومنسجم مع ما تريد.
تفعيل مفهوم "صيانة نمط حياتك" كجزء من روتينك اليومي وذلك من خلال عدد من التمارين والأدوات.
لمن هذه الورشة؟
تشعر بنوع من التشتت ويصعب عليك العثور على اتجاه محدد لمسار حياتك.
ما زال يزعجك و يؤرقك سؤال "وش تبي تصير إذا كبرت؟".
يمر عليك الوقت، الأيام، والأشهر ولا تشعر أنك حققت إنجازا يذكر نحو الحياة التي تريد.
لا زلت لا تعرف ما هي هواياتك وما هو شغفك الحقيقي لتصمم نمط حياتك حولها.
لديك خطة ورغبة واضحة لكن الوصول صعب وسرعان ما تفقد السيطرة على زمام الأمور.
تبحث عن طرق لتعيش حياة أكثر إرضاءً وانسجاما مع نفسك ومجتمعك.
إذا كنت تشعر بأي مما سبق ذكره، فستجد من خلال هذه الورشة أدوات ومجتمع يناقش طرقًا وأساليب عملية للتعامل مع كل ذلك ولتصميم نمط حياتك حتى يقضى الوقت بفاعلية.
ما هي الورش المتاحة هذا الموسم؟
تمت الورشة | ثمان ساعات | الجمعة والسبت | 04/03/2022 | صَمّم حياتك |
20:00 - 16:00 | 05/03/2022 | صَمّم حياتك | ||
تمت الورشة | ثمان ساعات | الجمعة والسبت | 11/03/2022 | صَمّم حياتك |
20:00 - 16:00 | 12/03/2022 | صَمّم حياتك | ||
تمت الورشة | ثمان ساعات | الجمعة والسبت | 18/03/2022 | صَمّم حياتك |
20:00 - 16:00 | 19/03/2022 | صَمّم حياتك | ||
تمت الورشة | ثمان ساعات | الجمعة والسبت | 25/03/2022 | صَمّم حياتك |
20:00 - 16:00 | 26/03/2022 | صَمّم حياتك |
هذه الورشة هي إحدى منتجات منصة سينسي من رَكُدَ وهي منصة معنية بصناعة بيئة معرفية تُشارَك فيها الخبرات والتجارب، في مواضيع نمط الحياة.
خلال هذه الورشة سنستعرض لك عددًا من المفاهيم الأساسية حول تصميم نمط الحياة ونطبق فيها عددًا من التمارين التي ستكشف لك عن بعض الإشارات المفيدة لتساعدك على تخطيط حياتك بما ينسجم مع رؤيتك لطريقة الحياة التي تسعى لها وتريد.
